Muchas dudas han llegado a Demujer.es y al Consultoriodemujer.es sobre la fecha en que suele bajar la regla y sobre la regularidad menstrual. Por lo visto hay muchos falsos mitos sobre cuando cada cuántos días baja la regla, si siempre tiene que ser la fecha, qué significa que se retrase unos días, dudas sobre qué es ser irregular, etc.

La regla se considera regular cuando viene sobre la misma fecha, se considera regular si viene todos los meses más o menos en una fecha concreta. Los días no tienen que ser exactos en todas las mujeres, es una cifra orientativa que puede variar cada mes.

Otro detalle, si alguna vez se te retrasa la regla unos días no pasa nada, a menos que tengas sospechas de estar embarazada por no utilizar métodos anticonceptivos. O tengas en mente otras complicaciones o problemas derivadas de otras circunstancias.

Si tienes un retraso y no has tenido sexo con anticonceptivos, tienes que descartar el embarazo porque esa posibilidad es muy alta. Pero resumiendo, no dejas de ser regular porque una vez o dos año te venga un poco más retrasa o adelantada.

En cambio dos meses sin regla es motivo suficiente para ir al ginecólogo, pero en circunstancias normales, si no tienes ninguna molestia, ni sospecha de embarazo, porque la regla se te retrase unos días alguna vez, no pasa nada, aunque ante la duda lo mejor es ir al médico, pues es el que puede sacarte de dudas!

Lo habitual es que la regla venga de forma regular y una vez al mes, no tiene porqué ser exactamente 28 días, puede ser más días o menos días. Tan normal es que te venga a los 27 días como a los 33 días. Y cada mes puede venirte en cifras diferentes, un mes a los 27, otro a los 31, otro a los 28, etc. Y hay a chicas que si que tienen una fecha más concreta.

Si tienes cualquier duda sobr este tema, deja un comentario para darte una respuesta!

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Son habituales las dudas sobre la regla y sangrados tras tomar la píldora del día después. La verdad es que hay mucha confusión y falsos mitos.

Las unicas verdades son las siguientes:

• La regla tiene que bajarte más o menos la fecha que te toca. Si se retrasa más de 5 días, hay que descartar la posibilidad de embarazo. La regla en la fecha de siempre (más o menos) es signo de que funcionó la postday y por tanto evito el embarazo.
• A mayores puedes tener un sangrado a los pocos días de tomar la post day. Se trata de un efecto secundario y no todas las chicas tienen este sangrado. Tener este sangrado no significada nada, sólo es un efecto.
• Ante cualquier duda acude al médico o hazte un test de embarazo.

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La menstruación puede retrasarse por mucho motivos, aunque hay que reconocer que los que más dudas asaltan son el embarazo y las enfermedades.

Si mantienes relaciones sexuales y se te retrasa la regla, es normal que pienses en el embarazo, pero antes de volverte loca… lo más sensato es salir de dudas con un test de embarazo de orina que son fáciles de usar y además son baratos.

Si no te viene la regla y ya sabes que no estás embarazada, lo habitual es preocuparse mucho o simplemente no le damos importancia…

Los expertos recomiendan que cuando la regla se retrasa más de 2 meses (descartado el embarazo) hay que ir al médico. Se suele pensar que hasta cierto punto es normal que se retrase y en ocasiones es así, pero eso sólo lo podrá determinar un médico o ginecólogo tras una revisión.

Y es que detrás de un retraso de la regla (amenorrea) puede haber distintas enfermedades o complicaciones.

Las causas más comunes de que no te baje la regla es la siguientes larga lista: anomalías en la ovulación, defectos congénitos, anomalías anatómicas, trastornos en la alimentación (anorexia, bulimia), exceso de ejercicio, trastorno de la glándula tiroidea (hipotiroidismo, hipertiroidismo), obesidad, desequilibrio hormonales, ovario poliquístico, estrés, etc.

La causa de la ausencia de regla sólo se puede determinar con una revisión médica puesto que la ausencia es un síntoma más de numerosas enfermedades y complicaciones. Es normal que en ocasiones hasta se tenga miedo de ir al médico, pero es algo que debes hacer, retrasarlo no es bueno. Recuerda que 2 meses sin regla es suficiente motivo para hacer una consulta médica.
Tras conocer la causa, se suele establecer un tratamiento y suele corregirse el problema, teniendo una regla regular.

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Muchas chicas me hacen preguntas que giran en torno a la llegada de la regla tras tomar la píldora del día después. Por ejemplo, hace poco me contaban esto:

“Una semana después de mi periodo me tome la pastilla del dia siguiente y obviamente como efecto de la pastilla tube un sangrado de unos cuantos dias, mi duda es… ¿cuando me tiene que bajar nuevamente? El 20 que me baja normal o mi periodo empieza a partir del día que tuve el sangrado por las pastilla?”

LA REGLA TIENE QUE BAJAR LA FECHA ESPERADA, CON 1-5 DÍAS DE RETRASO O ADELANTAMIENTO. No hay que contar a partir del sangrado de la post day.

Lo esperable tras tomar la píldora del día después es que baje la regla la fecha esperada, es decir, la fecha que te toca habitualmente, aunque puede producirse con un adelantamiento o retraso con respecto al día que te toca.

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Hace poco me llegó esta pregunta sobre la píldora del día después: ¿es normal que exista un sangrado despues de la toma?

Lo normal es que tras tomar la post day te baje la regla la fecha que te toca, más o menos. Puede retrasarse o adelantarse 1-5 pero siempre de la fecha que te toca la regla.

A mayores puedes presentar otros sangrados parecidos a la regla, por ejemplo a los pocos días de tomarla. Se trata de un efecto secundario.

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Muchas chicas tras tomar la píldora del día después presentan a los pocos días un sangrado u hemorragia.

Generalmente no se trata de su regla, sino de un efecto secundario.

Y es que la regla tiene que venirte más o menos la fecha esperada. Así que recuerda, puedes presentar varios sangrados, pero lo importante es que te venga al menos la regla en la fecha esperada.

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Si utilizas como anticonceptivo el parche y deseas retrasar la fecha en que te baje la regla, debes hacerlo siguiendo unas normas concretas que están detallas en el prospecto. Si no sigues las pautas adecuadas podrías quedarte embarazada!

Como norma general, para retrasar la regla tienes que ponerte otro parche después de la semana 3, es decir, no haces la semana de descanso (la semana 4) y empiezas de nuevo el tratamiento, es decir llevar el parche 3 semanas seguidas de forma ininterrumpida, llevando un parche nuevo por cada semana.

Después de 6 semanas seguidas con los parches, tienes que hacer un descanso de 7 días, sin parche. Tras  la semana de descanso, vuelve a utilizar el parche de forma habitual, es decir, 3 semanas más una de descanso.

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El síndrome del ovario poliquístico consiste en que se desarrollan pequeños quistes en los ovarios, que generalmente son benignos y no hace falta extraer. Lo peor de tener ovariso poliquísticos son los síntomas que conllevan, como acné, irregularidades menstruales, vello facial, obesidad, hipertensión, colesterol alto, etc.

Por eso cuando una chica tiene irregularidades menstruales, es decir que se le retrase la regla, o que sean muy ligeras, o no presente señales de ovulación a mitad de ciclo, se suele aconsejar que lo consulte con el médico porque podría ser unos síntomas del síndrome del ovario poliquístico.

Con una revisión ginecológica se puede detectar y además se puede tratar de forma efectiva, evitando sus molestos síntomas.

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El síndrome del ovario poliquístico es bastante frecuente en las mujeres y provoca retrasos y ausencia de regla. Consiste en la presencia de microquistes en los ovarios y suele estar acompañado de exceso de vello, acné, etc.

Con una ecografía se puede determinar si sufres este síndorme ya que con una ecografía se puede ver si tienes microquistes en el ovario, aunque una mujer puede tener ovarios con múltiples quistes y no padecer el sindrome y viceversa, padecer este sindrome aunque sus ovarios aparecen como normales en la ecografía.

En la mujer que padece el síndrome del ovario poliquístico sus ovarios producen un exceso de hormona masculina, que hace que el ovario libera óvulos con menos frecuencia de la normal o no los libera. En ausencia de ovulación el ciclo menstrual es irregular o ausente.

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Existe la posibilidad de que la píldora del día después no funcione, pero cómo saber si ha funcionado o no?

Sabrás que NO funciono:

• Si la regla no te baja a los 5 días de la fecha esperada.
• Si se produce una hemorragia distinta a la habitual en la fecha prevista para tu regla.
• Si tienes síntomas de embarazo.

En estos casos debes preocuparte y descartar la posibilidad de embarazo con un test de embarazo.

Recuerda que lo espera es que te baje la regla en la fecha esperada, con 5 días de retraso o adelantamiento.

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