Los síntomas de la menstruación

20 Comentarios

Síntomas menstruación

¿Quieres saber cómo detectar si te va a bajar la regla? Para las mujeres con un ciclo regular predecir la menstruación es muy fácil, pues saben más o menos qué días va a venir. Por contra, para aquellas chicas que nunca saben cuándo bajará la regla  conocer los síntomas de la menstruación puede ser importante, especialmente cuando han tenido algún “susto”.

A lo largo del ciclo menstrual hay una serie de síntomas que permiten saber en qué fase del ciclo está cada una. Por eso también hay una serie de síntomas fáciles de reconocer cuando está a punto de bajar la menstruación. ¿Vemos cuáles son?

Los síntomas de la menstruación son variados, y en muchos casos se corresponden con los síntomas premenstruales, pues  esas molestias que aparecen unos días antes de la regla, nos están avisando de que la menstruación está por llegar.

Así, los síntomas de la menstruación incluyen hinchazón en el bajo vientre, falta de concentración, sentimientos de melancolía y aumento de grasa en piel o cabello. Esto es común a casi todas las mujeres, aunque las que tienen el síndrome premenstrual  también notarán molestias en la región lumbar, mayor sensibilidad en el pecho, brotes de acné o problemas gastrointestinales como estreñimiento o diarrea. Unos días antes de bajar la regla es cuando se producen más cambios hormonales en el cuerpo, por eso es fácil saber que la regla está llegando.

Por contra, una vez que la menstruación ya ha llegado, puede venir acompañada de otros molestos síntomas como dolor abdominal intenso, dolor de cabeza, náuseas, fatiga e irritabilidad, pero por suerte, no todas las chicas tienen esos síntomas.

Justo los días posteriores a que te baje la regla te sentirás con más energía que nunca, y la fase de ovulación también tiene sus propios síntomas: pinchazos en la zona de los ovarios y aumento del flujo vaginal, aunque son síntomas muy difusos y más difíciles de reconocer.

¿Tú sueles notar cuándo te va a bajar la menstruación?

Foto vía: Martina15

20 Comments

  1. laura

    1 julio, 2013 at 08:52

    hola , el 18 de mayo tuve relaciones con mi novio , pero con condon y el 25 de mayo me bajo la regla y en el mes junio no me a venido la regla ,para ultimos de junio me empezo a doler a ratos la tripa como si me fuese a bajar la regla y me dolian los riñones ni nada por favooor ayudarme

  2. irais

    7 julio, 2013 at 09:51

    Hols me llamo irais el 18 de julio tuve relaciones y el 1 de junio y se supone q mi regla deveria venir el 3 y no me ha vajado hoy es 7 de junio tengo dolores en el vientre y cuando horino me arde porque se me atrazo mi regla ?

  3. Tania

    22 julio, 2013 at 22:31

    Mi periodo suele llegar entre los dias 15 a 18 de cada mes, en Mayo me llego el 17 con leves dolores lumbares, en Junio me llega el 18 con dolores muy fuertes a la cola, mal humor, y dolores abdominales. En estos momentos (Julio) devería de haberme llegado entre el 16 al 18 pero aun hasta ahora 22/07 no me baja el periodo. En esos casos que suele pasar? ¿Porque no me baja el periodo como corresponde dentro de los días estimados? ¿ Es normal que lleve 1 semana de atraso y con fuertes dolores lumbares, dolores de cabeza?
    Saludos :D

  4. Elena

    23 julio, 2013 at 10:53

    Chicas, os recomiendo que os paséis por el foro demujer. Donde podemos hablar mejor y de forma más cómoda!
    http://www.forosdemujer.com/

  5. rocio

    13 agosto, 2013 at 17:56

    hola mi periodo fue el dia 15 de julio para el dia 30 tuve relaciones sin protecciòn y el 3 de agosto tambien hasta hoy no me ha bajado mi regla aparte de que tengo periodos muy irregulares pero casi siempre son de 30 ò 32 dias tendre alguna posibilidad de embarazo

  6. Administrador

    14 agosto, 2013 at 10:54

    Hola! hemos abierto el foro forosdemujer.com ante la cantidad de mensajes que nos llegan al día. Por favor, haznos la consulta en el foro y te responderemos allí!
    Un saludo y gracias por seguirnos.
    http://www.forosdemujer.com/

  7. laura

    21 agosto, 2013 at 00:53

    hola mi periodo fue el dia 3 de agosto para el dia 18 tuve relaciones sin protección pero mi pareja termino fuera de mi el dia tendre alguna posibilidad de embarazo

  8. Janeth

    28 agosto, 2013 at 01:36

    tengo 11 años y no me ha bajado ace un dia tenia dolores mui fuertes no se como explicarlos tenia diarrea cada que hacia del vaño me dolia muy feo la pansa en octubre cumplo 12 contesten x fis

  9. yoo

    18 febrero, 2014 at 04:24

    Bueno se supone q me tendria q bajsr el 5 d diciembre y asta la fecha nonme a bajado . Ya fui a

  10. maria

    19 febrero, 2014 at 21:17

    cuando me limpio de hacer pis me sale como un poquillo de sangre y un gel antes me salia blanco o transparente y ahora desde antes de ayer me sale como negro no me duele la barriga ni nada ni tengo diarrea y no lo entiendo

  11. Administrador

    20 febrero, 2014 at 18:26

    Hola Chicas, ante la gran cantidad de mensajes hemos creado forosdemujer.com. Por favor registrad ahí vuestras consultas para hablar mejor! Gracias

  12. Administrador

    20 febrero, 2014 at 18:26

    Hola Chicas, ante la gran cantidad de mensajes hemos creado forosdemujer.com. Por favor registrad ahí vuestras consultas para hablar mejor! Gracias

  13. alexndra

    28 marzo, 2014 at 04:29

    Tengo 11 años y ya me bajo pero cuando me baja duele mucho que puedo hacer si en el transcurso de la menstruación me duele que hago para que no me duela mucho

  14. Administrador

    4 abril, 2014 at 15:10

    Hola Alexandra, puedes tomar algún antiinflamatorio, te aliviará el dolor rápido y de forma efectiva.

  15. coco

    3 julio, 2014 at 18:06

    Hola,el día 1 de julio me vino algo de color asi en plan café, el 2de julio me vino sangre, pero hoy que es 3de julio nada no me a venido y nose que hacer eso es la regla? Esque no me ha venido nunca todavía. Responded por favor :-S

  16. naz mtz

    30 julio, 2014 at 14:58

    Bno yo tengo 12 años y el otro año me bajo pero nada en enero y desde ahi no me bajo y estoy muy precupada porque si tengo los sintomas pero no me quiere bajar no se q hacer una doctora o alguien me puede ayudar pliss gracias :)

  17. Josefina

    1 agosto, 2014 at 20:51

    Hola chicas pues tengo 13 años y tengo varios sintomas, me sale un flujo transparente que mancha mis bragas ademas ando muy irritable y sin concentrarme, tengo acne y mucho!, fuertes dolores de cabeza y ademas de espalda… nose que hacer! diganme si es el sindrome premenstrual??? x favoor!

  18. beatriz niño

    12 octubre, 2014 at 02:48

    hola buens noches tengo una duda es que tengo un atrazo de 7 dias aunque soy de mentruacion irregular tengo 40 y casi siempre me a llegado cada 21 dias tengo relaciones con mi esposo pero sin proteccio y el lo retira cuando va ayecular eso podria ser rriesgo de enbarazo x fabor podrian darme alguna orientacion gracias

  19. Estefaniia

    14 octubre, 2014 at 01:54

    No recuerdo cuando fue la última vez que me bajó y tengo miedo de mancharme

  20. Mari

    17 noviembre, 2014 at 16:40

    Hola a mi tendria que haber venido mi regla entre el 12 y el 15 hoy es 17 y todavia no me viene y hace como un mes tuve un atraso de 1 semana y media puede ser que otra vez se me haiga atrasado?

Déjanos tu opinión

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>